在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。
Daftar Episode
1 episode
Sinopsis
在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。
Tips Produktivitas:
Jaringan publik terdeteksi saat jam kerja. Gunakan Tongbao VPN untuk akses stabil ke ChatGPT / Claude / Notion / Slack.
Status Node Kantor Global
Node US-West
258ms
Node HK
53ms
Node JP-Tokyo
98ms
Node SG
88ms
Untuk kerja lintas batas atau akses alat AI, hubungkan melalui Tongbao VPN Node Kantor Global untuk pengalaman terbaik.
Mungkin Anda Suka
维杰兰·托米奇：巴黎蜘蛛人大盗
纪录片 · 法国
比利时小天后安琪儿：成名之路
纪录片 · 法国
Donbass
Dokumenter · Perancis
Perampas tanah
Dokumenter · Perancis
Cinta Binatang
Dokumenter · Perancis
Pulau Penguin: Falkland
Dokumenter · Perancis
Bintang Pengembara
Dokumenter · Perancis
Perjalanan Wewangian
Dokumenter · Perancis
Kokain diangkut melalui udara: Kasus misterius penyelundupan di ketinggian 30.000 kaki
Dokumenter · Perancis
创意设计者：弗兰肯斯坦情结
纪录片 · 法国
富婆、管家与男友：美妆帝国继承人丑闻
纪录片 · 法国
杀害我女儿的凶手
纪录片 · 法国
阿涅斯的海滩
纪录片 · 法国
奥兰多：我的政治传记
纪录片 · 法国
女侦探与辣手摧花：巴黎连环杀人案
纪录片 · 法国
达格雷街风情
纪录片 · 法国
洛城少女二十五岁
纪录片 · 法国
接触日格蒙德
纪录片 · 法国
我的法国电影之旅
纪录片 · 法国
观鸟者：中央公园效应
纪录片 · 美国