줄거리
我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
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자주 묻는 질문
地平线系列：关于锻炼的真相을(를) 어디서 무료로 볼 수 있나요?
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地平线系列：关于锻炼的真相은(는) 어떤 장르인가요?
地平线系列：关于锻炼的真相은(는) 纪录片 작품으로, 2012年년 개봉，来自英国.
작품 상세
글로벌 오피스 노드 상태
US-West 노드
277ms
HK 노드
42ms
JP-Tokyo 노드
87ms
SG 노드
67ms
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