向内一公里

大陆综艺

2026

大陆

主演:

陈丽君

郝蕾

李柯

李娜

徐梦桃

向京

杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"

选集

1 集

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常见问题

向内一公里在哪里可以免费看？

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向内一公里是什么类型的影片？

向内一公里是一部综艺，2026年上映大陆。

全球节点实时状态

US-West 节点

226ms

慢

HK 节点

51ms

快

JP-Tokyo 节点

86ms

中

SG 节点

56ms

快

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