ยินดีต้อนรับสู่หมู่บ้านโยคะ

ใน Yugouliang หมู่บ้านแห่งชาติที่ยากจนข้นแค้นในเมืองจางเจียโข่ว มณฑลเหอเป่ย คนหนุ่มสาวที่นี่ออกไปทำงานเพื่อหาเลี้ยงชีพ ในหมู่บ้านมีผู้สูงอายุและสตรีที่ถูกทอดทิ้งเพียงประมาณ 100 คน ซึ่งส่วนใหญ่ป่วยด้วยโรคภัยไข้เจ็บ ภาพยนตร์เรื่องนี้บอกเล่าเรื่องราวของ Lu Wenzheng ครูในโรงเรียนที่ตอบรับเสียงเรียกร้องของประเทศและทำหน้าที่เป็นเลขานุการของหมู่บ้าน Yugouliang เขานำผู้สูงอายุและผู้หญิงที่ป่วยในหมู่บ้านมาฝึกโยคะ ปรับปรุงสมรรถภาพทางกายของชาวบ้าน และเรียกร้องให้ทุกครัวเรือนเริ่มปลูกควินัว แม้ว่าเรื่องราวไร้สาระมากมายจะเกิดขึ้นในกระบวนการนี้ แต่ในที่สุดหมู่บ้าน Yugouliang ก็ถอดหมวกความยากจนออกและกลายเป็นที่รู้จักในฐานะ "หมู่บ้านโยคะอันดับ 1 ของจีน"