在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。
รายการตอน
1 ตอน
เรื่องย่อ
在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。
เคล็ดลับเพิ่มประสิทธิภาพ:
เพิ่มประสิทธิภาพพรุ่งนี้ตั้งแต่คืนนี้ Tongbao VPN ช่วยเข้าถึงเครื่องมือ AI & แพลตฟอร์มออฟฟิศทั่วโลกอย่างรวดเร็ว สมัครรับ 200MB ฟรี
สถานะโหนดออฟฟิศทั่วโลก
โหนด US-West
258ms
โหนด HK
53ms
โหนด JP-Tokyo
98ms
โหนด SG
88ms
เมื่อทำงานข้ามประเทศหรือใช้เครื่องมือ AI เชื่อมต่อผ่าน Tongbao VPN โหนดออฟฟิศทั่วโลก เพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุด
แนะนำสำหรับคุณ
建筑师的挑战：斯特拉斯堡大教堂
纪录片 · 法国
内华达搜熊犬
纪录片 · 法国
声不在高
纪录片 · 法国
极地一年
纪录片 · 法国
การปฏิวัติย้อนยุค
สารคดี · ฝรั่งเศส
ไวน์แชมเปญที่ร่าเริงและเบิกบาน
สารคดี · ฝรั่งเศส
นกกระจอกบนโลก
สารคดี · ฝรั่งเศส
รักแรกหยิก
ภาพยนตร์โรแมนติก · เกาหลีใต้
นักเก็บที่ดิน
สารคดี · ฝรั่งเศส
แองเจล ป๊อปสตาร์ชาวเบลเยียม ย้อนคิดถึงชีวิตและความหวังของเธอ ขณะที่เธอพบความสมดุลท่ามกลางน้ำตา ความสุข และความเหงาแห่งชื่อเสียง เล่าผ่านคำพูดของเธอเอง
纪录片 · 法国
Vijeran Tomic: สไปเดอร์แมนแห่งปารีส
สารคดี · ฝรั่งเศส
ดอนบาส
สารคดี · ฝรั่งเศส
รักสัตว์
สารคดี · ฝรั่งเศส
เกาะเพนกวิน: ฟอล์กแลนด์
สารคดี · ฝรั่งเศส
ดาวพเนจร
สารคดี · ฝรั่งเศส
การเดินทางของกลิ่นหอม || สารคดี
ฝรั่งเศส · 法国
โคเคนขนส่งทางอากาศ คดีลึกลับลักลอบขนสินค้าที่ความสูง 30,000 ฟุต
สารคดี · ฝรั่งเศส
创意设计者：弗兰肯斯坦情结
纪录片 · 法国
富婆、管家与男友：美妆帝国继承人丑闻
纪录片 · 法国
都市时装速记
纪录片 · 西德,法国