Hồng Quân và Vịnh Xuân

Võ sư Ba Gang (Leung Ka-yan) và Yu Bi (Wang Longwei) được mời đặc biệt để đánh bại phòng tập võ thuật Thiếu Lâm của Master Lin Zandian. Những người may mắn thoát khỏi phòng tập võ thuật duy nhất là Mai Han (Tang Yancan), Chen Baorong (Qi Guanjun), Li Yao (Fu Sheng) và He Zhengang (Liu Jiahui). Họ vội vã lên núi để tìm kiếm sự giúp đỡ từ Sư phụ Lin Zandian, Lin đã cử Mai và He đi học "Kung Fu Vuốt Đại Bàng" và "Kung Fu Vuốt Đại Bàng Mạnh Mẽ" từ Vua Vuốt Đại Bàng. Anh hy vọng có thể đánh bại “Áo vải sắt” của Ba và khí công của Yu. Thật không may, sau khi hoàn thành việc học, Mak và Ho đã bị đánh bại và chết trong trận đấu tay đôi với Ba và Yu. Lin sau đó cử Li và Chen đi luyện tập Quyền anh đôi hổ và hạc và Vịnh Xuân...