Keo xịt tóc

Cô gái béo Tracy (Nicole Blonsky) lớn lên trong một gia đình bình thường ở Mỹ vào những năm 1960. Cô bị ám ảnh bởi một cuộc thi tài năng khiêu vũ trên TV và mơ ước được đứng trên sân khấu và tỏa sáng. Tuy nhiên, mẹ Tracy thiếu tự tin vì béo phì từ khi còn nhỏ. Cô thường lo béo phì sẽ là trở ngại cho Tracy. Không ngờ sự thể hiện xuất sắc của Tracy trong chương trình ngay lập tức mở ra tương lai cho cô. Mọi người thậm chí còn thích cô hơn cả cô Amber (Brittany Snow), người vốn rất được sủng ái. Dù hạnh phúc nhưng Tracy đã mở ra một bước ngoặt lớn trong sự nghiệp. Một mặt, để giữ vững địa vị của mình, Amber đã không ngần ngại dùng những thủ đoạn hèn hạ để lật ngược tình thế, thậm chí còn dụ dỗ bố Tracy, gây bất hòa trong gia đình. Mặt khác, xã hội thời đó phân biệt chủng tộc nghiêm ngặt và Tracy bị cuốn vào một cuộc đấu tranh chủng tộc. Một tình huống nguy hiểm có thể hủy hoại triển vọng nghề nghiệp của cô bất cứ lúc nào.