冥想指南
Diễn viên:
安迪·普迪迪科姆
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
Danh sách tập
8 tập
Câu hỏi thường gặp
Xem 冥想指南 miễn phí ở đâu?
Bạn có thể xem 冥想指南 miễn phí trên SuLianTV với nhiều nguồn phát, không cần đăng ký.
冥想指南 có bao nhiêu tập?
冥想指南 có 8 tập, tất cả đều có sẵn HD trên SuLianTV.
冥想指南 thuộc thể loại gì?
冥想指南 là phim Phim truyền hình, phát hành năm 2021美国.
Có thể bạn thích
Người Tình Đầu Trắng Của Tôi: Sáu Câu Chuyện Tình Yêu Đích Thực
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Nụ hôn của chó rừng
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Tất cả hoặc không có gì: Manchester City
Manuel Suguera · 美国
Chiến thuật cuộc sống
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Trận chiến giữa hai thành phố: Biên giới
Phim Truyền Hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Con Đường Điệp Viên Phần 1
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Thám tử: Thành phố thô
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Sonny
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Khiêu vũ cho quỷ dữ: Giáo phái 7M TikTok
Phim tài liệu · Hoa Kỳ
Bảy giờ cướp bóc
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Những Điều Tốt Đẹp Hơn Phần 5
Phim Truyền Hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Con thân mến
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Kỷ nguyên sao Hỏa Phần 1
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Kỷ Nguyên Sao Hỏa Phần 2
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Vòng xoáy mùa 1
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
TonBoVPN
Node độc quyền ChatGPT · Claude · Gemini
Kèm mở khóa Netflix / Disney+ chất lượng cao
Dùng thử miễn phí →
TonBoVPN
AI công việc + đường truyền độc quyền
Bel-Air Mùa 3
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Vào Nơi Hoang Dã
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Nền văn minh vĩ đại châu Phi
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Jeffrey Epstein: Giàu có bẩn thỉu
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ
Kết thúc
Phim truyền hình Âu Mỹ · Hoa Kỳ