Đạo diễn:
Chris Salt
Diễn viên:
迈克尔·莫斯利
每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数...
Danh sách tập
1 tập
Nội dung
每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数...
Mẹo tăng năng suất:
Tăng năng suất ngày mai từ tối nay. Tongbao VPN giúp truy cập nhanh công cụ AI & nền tảng văn phòng toàn cầu. Đăng ký nhận 200MB miễn phí.
Thẻ liên quan
Trạng thái node văn phòng toàn cầu
Node US-West
281ms
Node HK
46ms
Node JP-Tokyo
101ms
Node SG
71ms
Khi làm việc xuyên biên giới hoặc dùng công cụ AI, hãy kết nối qua Tongbao VPN Node Văn phòng Toàn cầu để có trải nghiệm tốt nhất.
Có thể bạn thích
Hành tinh thời tiền sử: Kỷ băng hà
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Soloing miễn phí Đài Bắc 101: Trực tiếp
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Cuộc điều tra Lucy Letby
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Công thức 1: Lái xe để sống sót Phần 8
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Tê Giác 2025
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Ông già Noel bí mật của tôi
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Công thức 1: Đua nhanh Mùa 1
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Công thức 1: Đua nhanh Mùa 5
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Lulu Là Một Bé Tê Giác - Lulu is a Rhinoceros
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Con gái mẹ thêm giá dâu và cưới mỹ nhân học đường của chủ tịch
Phim ngắn · Trung Quốc đại lục
Con trai của một thợ xăm: Hành trình đến Auschwitz
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Hành tinh bé
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Một mình nơi hoang dã Phần 2
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
Cuộc sống bí mật của đười ươi
Phim tài liệu · Vương quốc Anh
麦昆
纪录片 · 英国
婴儿的秘密生活
纪录片 · 英国
BBC地平线：一度代表什么？
纪录片 · 英国
我的生活：伊顿公学
纪录片 · 英国
圣诞大乐高
纪录片 · 英国
外卖的真相
纪录片 · 英国