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2021
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出演:
深呼吸して、Netflix の最新オリジナル シリーズ「ヘッドスペース 瞑想へのガイド」で自分の魂に優しくして新年を始めましょう。 アンディ・プディコムは元仏教僧侶であり、世界中で愛されているヘッドスペース瞑想アプリの共同創設者です。 8 つのアニメーション エピソードを通じて、彼は視聴者に瞑想の利点とその背後にある科学を紹介します。 20 分の各エピソードでは、ストレス、睡眠、手放しなどのトピッ
あらすじ
深呼吸して、Netflix の最新オリジナル シリーズ「ヘッドスペース 瞑想へのガイド」で自分の魂に優しくして新年を始めましょう。 アンディ・プディコムは元仏教僧侶であり、世界中で愛されているヘッドスペース瞑想アプリの共同創設者です。 8 つのアニメーション エピソードを通じて、彼は視聴者に瞑想の利点とその背後にある科学を紹介します。 20 分の各エピソードでは、ストレス、睡眠、手放しなどのトピックに焦点を当て、瞑想の実践に役立つさまざまなマインドフルネス テクニックを紹介し、各章の終わりにはガイド付き瞑想で終わります。
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よくある質問
冥想指南はどこで無料視聴できますか？
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冥想指南は全何話ですか？
冥想指南は全8話で、速聯映画ですべて高画質でオンライン視聴できます。
冥想指南はどんなジャンルですか？
冥想指南は欧美剧作品で、2021年年公開，来自美国。
作品詳細
グローバルオフィスノード状況
US-Westノード
186ms
低速
HKノード
41ms
高速
JP-Tokyoノード
66ms
普通
SGノード
56ms
高速
海外業務やAIツール利用時は、 Tongbao VPN グローバルオフィスノード の利用をおすすめします。
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