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冥想指南

冥想指南 - 欧美剧 (2021) 海报

冥想指南

欧美剧
2021
美国
英语
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深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最

选集

剧情简介

深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

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常见问题

冥想指南在哪里可以免费看?

您可以在极速影院免费在线观看冥想指南,支持多线路切换,无需注册即可播放。

冥想指南有多少集?

冥想指南共有8集,极速影院已全部收录,支持高清在线观看。

冥想指南是什么类型的影片?

冥想指南是一部欧美剧,2021年上映,来自美国。

影片详情

类型:

欧美剧

地区:

美国

年份:

2021

地区:

英语

主演:

安迪·普迪迪科姆

全球办公节点状态

US-West 节点

186ms

HK 节点

41ms

JP-Tokyo 节点

66ms

SG 节点

56ms

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