Quản lý cơn giận

Dave (Adam Sandler) có vẻ ngoài hiền lành và cô bạn gái xinh đẹp Linda (Marisa Tomei). Nhưng anh ấy đã mất kiểm soát cảm xúc của mình trong một chuyến bay và được đưa đi đào tạo "quản lý cảm xúc". Người đứng đầu khóa học, bác sĩ tâm thần Buddy (Jack Nicholson), bản thân cũng hơi điên rồ. Ông đã một tay thành lập trung tâm điều trị và lý thuyết "quản lý cảm xúc", đồng thời những cuốn sách liên quan đều là sách bán chạy nhất. Các bệnh nhân ở trung tâm đều có tính khí kỳ lạ, và Buddy liên tục ép Dave làm những việc gần như điên rồ, khiến Dave có cảm giác mình sắp phát điên dù bản thân không hề điên. Tòa án cho rằng tiến độ của Dave quá chậm và tống anh ta vào tù. Dave bị đẩy vào tình thế tuyệt vọng và phải chịu đựng liệu pháp kích thích của Buddy. Dave cảm thấy giới hạn của mình sắp đến. Anh do dự giữa việc rút lui và đóng cửa trái tim mình, hay dũng cảm đối mặt với toàn bộ bản thân... Liệu sự điều chỉnh và điều chỉnh của bác sĩ Buddy và bệnh nhân Dave sẽ dẫn đến một tương lai tươi sáng hay họ sẽ rơi vào một hố đen vô tận bên trong?