Nắm đấm cuồng nộ Quảng Đông

Sau khi người Nhật xâm lược Trung Quốc, người dân lâm vào cảnh khốn cùng. Thanh niên nông thôn Chen Zhen (do Chân Tử Đan thủ vai) đưa em gái Xiaoyan đến Thượng Hải nhộn nhịp để tìm kiếm cuộc sống. Sau khi đến Thượng Hải, Chen Zhen trở thành tài xế xe kéo, còn Xiaoyan vào bệnh viện với vai trò y tá. Chen Zhen kéo cô gái Nhật Bản Yumi Takeda (do Wan Qiwen thủ vai), người làm y tá trong cùng một bệnh viện đi làm mỗi ngày, và cả hai dần dần yêu nhau. Chen Zhen yêu thích võ thuật và thường luyện tập theo các động tác trong sách khi rảnh rỗi. Tình cờ, kỹ năng của anh được Cai Liujin, thủ lĩnh của Qinggang phát hiện nên anh được tuyển vào Qinggang với tư cách là một tên côn đồ. Chen Zhen sớm trở thành tên côn đồ hàng đầu của Thanh niên bang, trong khi em gái Xiaoyan luôn rất lo lắng cho anh trai mình. Cô luôn tin rằng anh trai anh sẽ không có kết cục tốt đẹp nếu ở địa ngục. Sau đó, Tiêu Nham không may bị một tên trộm ngựa giết chết. Chen Zhen đau buồn cuối cùng cũng tỉnh dậy và Jinpen rửa tay và rời khỏi Qinggang. Khi đó, Hoắc Nguyên Gia, người đứng đầu tổ chức chống Nhật, giáo phái Jingwu, phát hiện ra Chen Zhen là một tài liệu luyện võ nên đã cho anh ta một số gợi ý. Sau khi nhận được lời khuyên, Chen Zhen đã tiến bộ nhanh chóng trong võ thuật và cuối cùng đã báo thù được cho Xiaoyan. Chen Zhen rất biết ơn Hoắc Nguyên Gia và gia nhập Giáo phái Jingwu. Lúc này, vị hôn phu người Nhật của Yumi đã đến Thượng Hải. Khi biết được chuyện giữa Yumi và Chen Zhen, anh quyết tâm nói với Chen Zhen...